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CAMBIAMO INSIEME
🌀 Introduzione
Benvenuto e introduzione a Cambiamo insieme
😎 Corso Ricomincio da me
Introduzione al corso Ricomincio da me
La mia premessa
Audio introduzione al corso Ricomincio da me (6:25)
CAP. 1 Sei tu colei che ti guarisce - parte 1
CAP. 1 Sei tu colei che ti guarisce - parte 2
CAP. 2 Il Sè cosciente: divenire consapevoli - parte 1
CAP. 2 Il Sé Cosciente: divenire consapevoli
Stile di vita
🌬️ Respiriamo
Introduzione alla Respirazione
La respirazione inversa o I 28 respiri
Video I 28 respiri (7:05)
VIDEO respirazione Bastrika (6:03)
🥗 Alimentazione e Stile di vita consapevole 🚶🏼♀️
😴 Che bel mistero il sonno
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🥗 Alimentazione e Stile di vita consapevole 🚶🏼♀️
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